تبلیغات
موسیقی کودک گمپ گل - خاطرات خوب از تعطیلات نوروز برای کودکان
 
موسیقی کودک گمپ گل
سه شنبه 3 فروردین 1395 :: نویسنده : محمد آنت



خاطرات خوب از تعطیلات نوروز برای کودکان




808029_258



اگر می خواهید در تعطیلات نوروز به فرزندانتان خوش بگذرد توصیه می کنیم با برخی روش های موثر در این زمینه آشنا شوید و سعی کنید ایام عیدتان به بهترین نحو سپری شود و خاطرات خوبی از آن برجای بماند

 :




روزهای تعطیل عید فرصت خوبی است برای اینکه بچه‌ها یک برنامه منظم و مفرح داشته باشند. بالاخره روزهای تعطیل عید از راه می‌رسند؛ روزهایی که بچه‌ها از همه بیشتر عاشق‌شان هستند. در دنیای بچه‌ها هیچ‌چیز لذت‌بخش‌تر از این نیست که از صبح تا شب تعطیل باشند؛ نه به مدرسه می‌روند، نه مهدکودک و تمام روز را خوش می‌گذرانند. تازه در ایام عید کلی خوراکی خوشمزه، مهمانی و دیدوبازدید، بازی و شیطنت با بچه‌های دیگر فامیل و کارتو‌ن‌ها و سریال‌های قشنگ و شاد هم هست که لذت بچه‌ها را کامل می‌کند؛ خلاصه 2هفته فقط خوشی و تفریح و تعطیلی.

ولی این تعطیلات طولانی پشت‌سر هم یک عیب کوچولو هم دارد و آن این‌که برنامه زندگی بچه‌ها در این ایام به کلی به‌هم می‌ریزد و همین باعث می‌شود که آنها نتوانند بهترین استفاده و بیشترین لذت را از این ایام ببرند. برای اینکه بتوانید ایام عید را به روزهایی بهتر و لذت‌بخش‌تر تبدیل کنید، باید چندکار ساده کوچک انجام دهید.

ببخشید، الان شبه یا روز؟!

یکی از عادت‌های نه چندان خوب روزهای تعطیل همه ما این است که شب‌ها را تا دیروقت بیدار می‌مانیم و صبح‌ها تا ظهر خواب هستیم! طبیعی است که بچه‌ها هم تحت‌تاثیر این بی‌نظمی، خواب و بیداری‌شان به هم می‌ریزد. نتیجه این موضوع آن است که بچه‌ها تقریبا موقعی از خواب بیدار می‌شوند که دیگر وقت صبحانه نیست و کمی بیشتر به زمان ناهار نمانده. به‌همین دلیل وعده صبحانه از غذای بچه‌ها حذف می‌شود و آنها شروع به خوردن هله‌هوله می‌کنند.

بی‌انضباطی ممنوع!

نتیجه بد دیگر این عادت، کسالت و بی‌حوصلگی بچه‌ها و بداخلاقی آنهاست. چه شب‌ها که دیروقت از مهمانی و دیدوبازدید برمی‌گردید و چه صبح‌ها که تقریبا نزدیک ظهر آنها را از خواب بیدار می‌کنید.

این عادت دیر خوابیدن و دیر بیدار شدن یک دردسر دیگر هم به‌دنبال دارد و آن این است که با رسیدن به پایان تعطیلات و نزدیک شدن زمان مدرسه یا مهد‌کودک، شما به سختی می‌توانید فرزندتان را به همان نظم اولیه برگردانید و او را وادار کنید تا شب‌ها به موقع بخوابد و صبح‌ها زود از خواب بیدار شود.

بنابراین همه زحمتی که برای منظم کردن برنامه فرزندتان و عادت دادن او به زمان مناسب خواب و بیداری کشیده بودید، هدر می رود.

فرمول تنظیم ساعت خواب در تعطیلات!

برای اینکه دچار دردسرهای به‌هم خوردن برنامه خواب فرزندتان نشوید، بد نیست چند نکته را رعایت کنید:

• شام فرزندتان را در ساعت همیشگی و معین به او دهید.

• به فرزندتان اجازه دهید شب‌ها فقط یکی، دو ساعت بیش از حد معمول بیدار بماند.

• زمانی که احساس می‌کنید، کودک‌تان خسته و بهانه‌گیر شده سعی کنید، محیط آرامی را برایش فراهم کنید تا بتواند بخوابد.

• در دیدوبازدیدها و منزل اقوام هم از آنها بخواهید تا جای ساکتی را به خواب و استراحت بچه‌ها اختصاص دهند.

• صبح‌ها نیز کاری کنید که بچه‌ها فقط یکی، دو ساعت بیشتر از حد معمول بخوابند.

• در چند روز پایانی تعطیلات سعی کنید، برنامه خواب و بیداری کودک‌تان را کم‌کم به ساعت معمول نزدیک کنید. مثلا هر شب او را 20دقیقه زودتر بخوابانید.

وقتی بازی کامپیوتری بلای جان‌تان می‌شود

تلویزیون در این ایام از صبح تا شب پر از برنامه‌های شاد و قشنگ است و معمولا هم بچه‌ها دوست دارند همه این برنامه‌ها را دنبال کنند. نشستن طولانی‌مدت بچه‌ها پای تلویزیون، اتفاقی است که اصلا خوب نیست در ایام عید بیفتد، چون باعث کسالت بچه‌ها می‌شود و آنها را از بازی‌ و جنب‌وجوش بازمی‌دارد. بازی‌های کامپیوتری هم دقیقا همین اثر را دارند و حتی تاثیر بازی‌های کامپیوتری در درازمدت از تلویزیون هم بدتر است. چون کودک غالبا زمان زیادی از طول روز با آنها سرگرم می‌شود بدون آنکه تحرکی داشته باشد. آن هم در شرایطی که برنامه غذایی و خوابش به هم ریخته و مدام در حال خوردن هله‌هوله است.

با تلویزیون دیدن افراطی چه کنیم؟

برای این‌که بتوانید بچه‌ها را در روزهای تعطیل از چسبیدن به کامپیوتر و تلویزیون منصرف کنید، باید جایگزین خوبی برای آنها پیدا کنید. بنابراین؛

• سعی کنید، ساعت تماشای تلویزیون و بازی با کامپیوتر را به 4 یا 5ساعت در روز محدود کنید.

• ساعت برنامه‌های مخصوص کودکان را  بدانید.

• کودکان را برای بازی و جنب‌وجوش در هوای بهاری به فضای آزاد ببرید.

یاد پیک شادی به خیر!

دکتر پریناز بنی‌سی، روانشناس می‌گوید: شاید شما والدین عزیز که الان مشغول خواندن این صفحه‌ها هستید، پیک‌شادی را به یاد داشته باشید. یک دفتر مشق بزرگ از پیش چاپ شده که برای بچه‌ها بیشتر مایه عذاب بود تا شادی! هدف از دادن پیک شادی به بچه‌ها این بود که در ایام عید درس و مشق را فراموش نکنند. هر چند این روزها پیک شادی به آن شکل وجود ندارد اما هنوز هم بسیاری از معلم‌ها تکالیفی را برای بچه‌ها در ایام عید مشخص می‌کنند، چون این مشکل وجود دارد که بچه‌ها وقتی دو هفته یا بیشتر از درس و مدرسه فاصله می‌گیرند، مطالب درسی را فراموش می‌کنند.

چه کنیم که درس خواندن را فراموش نکنند؟

مهم این است که کاری کنید تا این تکالیف باعث دردسر بچه‌ها نشود   بنابراین؛ اجازه ندهید تا فرزندتان همه تکالیف را یک‌شبه انجام دهد. خیلی از بچه‌ها دوست دارند در روزهای اول تعطیلات همه تکالیف‌شان را حل کنند تا خیال‌شان راحت شود! در مقابل نباید بگذارید همه این تکالیف به شب آخر تعطیلات موکول شود. هر روز زمان کوتاهی، مثلا نیم‌ساعت را برای رسیدگی به تکالیف بچه‌ها اختصاص دهید.  به فرزندتان برای حل کردن درست و به‌موقع تمرین‌ها و نوشتن تکالیف جایزه‌های کوچکی بدهید.

مجله سیب سبز





نوع مطلب : روانشناسی کودک، راه های پرورش خلاقیت در کودکان، 
برچسب ها : مهارت دوست‌یابی در کودکان، اعتماد به نفس کودک، روش‌های تربیتی فرزندان، گمپ گلا گمپ گل، موسیقی کودک گمپ گل،
لینک های مرتبط : مهارت دوست‌یابی در کودکان، اعتماد به نفس کودک، روش‌های تربیتی فرزندان، موسیقی کودک گمپ گل، گمپ گلا گمپ گل،
شنبه 3 فروردین 1398 08:49 ق.ظ
<a href="http://www.flockandvine.com/nike-zoom-winflo-2-naranja-amarillo-scarpeb">nike zoom winflo 2 naranja amarillo</a> <a href="http://www.formasindo.com/adidas-samba-primeknit-blu-verde-schuhed">adidas samba primeknit blu verde</a> <a href="http://www.covergirlmag.com/adidas-crazy-light-boost-wei%C3%9F-and-rot-flags-butyf">adidas crazy light boost wei脽 and rot flags</a> <a href="http://www.fuckitmusic.com/air-jordan-11-br%C3%B8d-guling-obuve">air jordan 11 br酶d guling</a> <a href="http://www.mpdcir.com/nike-roshe-run-cortuttio-rosa-obuvg">nike roshe run cortuttio rosa</a> <a href="http://www.faketheenvy.com/nike-sb-dunk-low-brot-j-pack-schuhef">nike sb dunk low brot j pack</a>
katieirene http://www.katieirene.com/
شنبه 3 فروردین 1398 08:49 ق.ظ
<a href="http://www.facenextday.com/nike-free-run-5.0-v4-svart-leopard-seal-schuhed">nike free run 5.0 v4 svart leopard seal</a> <a href="http://www.mellowsblues.com/nike-air-max-tn-lava-rouge-up-kurpesb">nike air max tn lava rouge up</a> <a href="http://www.stackdotnet.com/adidas-zx-750-gituttio-pill-kurpesa">adidas zx 750 gituttio pill</a> <a href="http://www.donatelia.com/air-jordan-retro-2-rot-orange-obuvb">air jordan retro 2 rot orange</a> <a href="http://www.jafcosupply.com/adidas-projoator-ending-in-kurpesa">adidas projoator ending in</a> <a href="http://www.kanaldtvizle.com/nike-pegasus-32-viola-reign-butyd">nike pegasus 32 viola reign</a>
howatshives http://www.howatshives.com/
شنبه 3 فروردین 1398 08:48 ق.ظ
<a href="http://www.fleetboilers.com/air-jordan-4-azul-oro-schuhea">air jordan 4 azul oro</a> <a href="http://www.jettstreaminc.com/maschio-nike-free-5.0-rosso-arancia-chaussuresa">maschio nike free 5.0 rosso arancia</a> <a href="http://www.maverickviral.com/nike-kd-trey-5-rouge-mint-volt-noir-you-tube-obuva">nike kd trey 5 rouge mint volt noir you tube</a> <a href="http://www.iubhlis.com/air-max-1-quickstrike-rojo-butyc">air max 1 quickstrike rojo</a> <a href="http://www.djterryhunter.com/nike-air-max-2015-all-svart-ink-scarpeb">nike air max 2015 all svart ink</a> <a href="http://www.msdarby.com/nike-free-flyknit-4.0-poison-gr%C3%BCn-location-kurpesf">nike free flyknit 4.0 poison gr眉n location</a>
terrystorar http://www.terrystorar.com/
جمعه 2 فروردین 1398 05:02 ب.ظ
<a href="http://www.howellsolar.com/ray-ban-rb4101-jackie-ohh-sunglasses-purple-frame-crystal-brown-sunglassesr">ray ban rb4101 jackie ohh sunglasses purple frame crystal brown</a> <a href="http://www.newjerseycdl.com/reebok-gl-6000-white-shoesv">reebok gl 6000 white</a> <a href="http://www.whowhatwea.com/air-jordan-10-grey-skow">air jordan 10 grey</a> <a href="http://www.riddercorp.com/mackage-duffle-coat-mackager">mackage duffle coat</a> <a href="http://www.wedocounters.com/billig-adidas-zx-700-herren-orange-skod">billig adidas zx 700 herren orange</a> <a href="http://www.brbuyeragent.com/nike-tennessee-titans-28-chris-johnson-elite-light-blue-team-color-jersey-nflc">nike tennessee titans 28 chris johnson elite light blue team color jersey</a>
webeados http://www.webeados.com/
جمعه 2 فروردین 1398 05:02 ب.ظ
<a href="http://www.mondirco.com/kobe-9-purple-em-runninge">kobe 9 purple em</a> <a href="http://www.soknorealtor.com/boston-red-sox-hats-at-lids-village-hata">boston red sox hats at lids village</a> <a href="http://www.erneyapi.com/air-max-90-summit-white-dark-charcoal-trainersg">air max 90 summit white dark charcoal</a> <a href="http://www.tlclease.com/prada-double-bag-grey-pradar">prada double bag grey</a> <a href="http://www.ziabio.com/nike-free-tr-fit-3-print-7.5-pink-black-aztec-runningb">nike free tr fit 3 print 7.5 pink black aztec</a> <a href="http://www.charlomagno.com/mk-bedford-crossbody-mkr">mk bedford crossbody</a>
chieao http://www.chieao.com/
جمعه 2 فروردین 1398 05:02 ب.ظ
<a href="http://www.royalpinkwax.com/jarvis-landry-nike-jersey-nflr">jarvis landry nike jersey</a> <a href="http://www.golfthebeach.com/oakland-raiders-15-michael-crabtree-olive-2017-salute-to-service-limited-jersey-nflv">oakland raiders 15 michael crabtree olive 2017 salute to service limited jersey</a> <a href="http://www.gopinksoccer.com/mens-grey-long-sleeve-polo-shirt-polor">mens grey long sleeve polo shirt</a> <a href="http://www.dcssattorneys.com/air-jordan-6-blue-orange-trainersce">air jordan 6 blue orange</a> <a href="http://www.famelabcyprus.com/cheap-oakley-fast-jacket-sunglasses-sunglassesr">cheap oakley fast jacket sunglasses</a> <a href="http://www.tibetwoodcut.com/what-is-a-mackage-coat-mackager">what is a mackage coat</a>
jonvietor http://www.jonvietor.com/
جمعه 2 فروردین 1398 05:01 ب.ظ
<a href="http://www.howellsolar.com/ray-ban-rb4101-jackie-ohh-sunglasses-purple-frame-crystal-brown-sunglassesr">ray ban rb4101 jackie ohh sunglasses purple frame crystal brown</a> <a href="http://www.newjerseycdl.com/reebok-gl-6000-white-shoesv">reebok gl 6000 white</a> <a href="http://www.whowhatwea.com/air-jordan-10-grey-skow">air jordan 10 grey</a> <a href="http://www.riddercorp.com/mackage-duffle-coat-mackager">mackage duffle coat</a> <a href="http://www.wedocounters.com/billig-adidas-zx-700-herren-orange-skod">billig adidas zx 700 herren orange</a> <a href="http://www.brbuyeragent.com/nike-tennessee-titans-28-chris-johnson-elite-light-blue-team-color-jersey-nflc">nike tennessee titans 28 chris johnson elite light blue team color jersey</a>
hospicevna http://www.hospicevna.com/
جمعه 2 فروردین 1398 05:25 ق.ظ
<a href="http://www.shehutrans.com/nike-roshe-one-print-une-fleur-schuhee">nike roshe one print une fleur</a> <a href="http://www.troydcross.com/air-jordan-retro-2-low-rosso-scarped">air jordan retro 2 low rosso</a> <a href="http://www.achievehacks.com/nike-ash-josh-hill-one-color-nfl-89-new-orleans-saints-pullover-hoodie-nflw">nike ash josh hill one color nfl 89 new orleans saints pullover hoodie</a> <a href="http://www.esterbed.com/game-womens-jordan-akins-navy-blue-home-jersey-nfl-nike-houston-texans-88-nflz">game womens jordan akins navy blue home jersey nfl nike houston texans 88</a> <a href="http://www.hawkmatix.com/adidas-rose-5-schwarz-lila-kurpesa">adidas rose 5 schwarz lila</a> <a href="http://www.melbabishop.com/flyknit-air-max-infrarojo-quartz-butyg">flyknit air max infrarojo quartz</a>
dmmsband http://www.dmmsband.com/
جمعه 2 فروردین 1398 05:25 ق.ظ
<a href="http://www.cakeeaterspgh.com/adidas-neo-high-brun-gr%C3%B8n-scarpef">adidas neo high brun gr酶n</a> <a href="http://www.itlooksohot.com/nike-air-max-thea-atomic-rosa-runners-point-kurpese">nike air max thea atomic rosa runners point</a> <a href="http://www.naijareward.com/nike-pegasus-33-university-rojo-janoski-schuhef">nike pegasus 33 university rojo janoski</a> <a href="http://www.nhadatmoivn.com/air-jordan-cp3-orange-rose-schuheb">air jordan cp3 orange rose</a> <a href="http://www.piernowedding.com/nike-free-run-2-prm-ext-s%C3%B8lv-trainers-manual-chaussuresd">nike free run 2 prm ext s酶lv trainers manual</a> <a href="http://www.storagelayout.com/wmns-nike-free-balanza-verde-marr%C3%B3n-butyf">wmns nike free balanza verde marr贸n</a>
myslinc http://www.myslinc.com/
جمعه 2 فروردین 1398 05:25 ق.ظ
<a href="http://www.isiklardamper.com/mujeres-nike-flyknit-lunar-2-rojo-p%C3%BArpura-kurpesg">mujeres nike flyknit lunar 2 rojo p煤rpura</a> <a href="http://www.kalimias.com/nike-cortez-gull-jewelry-obuvb">nike cortez gull jewelry</a> <a href="http://www.leesgoedplus.com/adidas-neo-mesh-noir-baskets-location-butya">adidas neo mesh noir baskets location</a> <a href="http://www.ottomanplaza.com/denver-broncos-demarcus-ware-womens-limited-camo-nike-jersey-94-nfl-2018-salute-to-service-nflu">denver broncos demarcus ware womens limited camo nike jersey 94 nfl 2018 salute to service</a> <a href="http://www.emazoncentral.com/femmes-blanc-nike-shox-with-glitter-swoosh-kurpesb">femmes blanc nike shox with glitter swoosh</a> <a href="http://www.lieupekings.com/nike-air-max-thea-amarillo-verde-schuhec">nike air max thea amarillo verde</a>
zarabahmani http://www.zarabahmani.com/
جمعه 2 فروردین 1398 05:25 ق.ظ
<a href="http://www.artbyzona.com/nike-blazer-rose-blanc-scarpea">nike blazer rose blanc</a> <a href="http://www.classiccarslb.com/nike-cortez-blanco-and-azul-ash-schuheb">nike cortez blanco and azul ash</a> <a href="http://www.seonnagittens.com/nike-kyrie-3-weave-or-bleu-butyf">nike kyrie 3 weave or bleu</a> <a href="http://www.lbclubmitu.com/air-max-1-blau-rot-butyf">air max 1 blau rot</a> <a href="http://www.mntartanday.com/adidas-yeezy-boost-350-kinder-braun-gelb-obuvf">adidas yeezy boost 350 kinder braun gelb</a> <a href="http://www.adanazuzu.com/salomon-fellraiser-sort-keys-obuve">salomon fellraiser sort keys</a>
salerahstore http://www.salerahstore.com/
چهارشنبه 29 اسفند 1397 09:31 ب.ظ
<a href="http://www.qdanys.com/white-pink-nike-cortez-shoesk">white pink nike cortez</a> <a href="http://www.alexfaction.com/nike-mercurial-superfly-fg-dark-bl%C3%A5-hvid-skol">nike mercurial superfly fg dark bl氓 hvid</a> <a href="http://www.nuclearbb.com/nike-air-max-97-gr%C3%B8nn-obuvk">nike air max 97 gr酶nn</a> <a href="http://www.teknikiskombi.com/femminile-nike-air-presto-rosa-scarpei">femminile nike air presto rosa</a> <a href="http://www.karibiankomu.com/nike-sporting-air-max-2018-mujer-negro-blanco-zapatosh">nike sporting air max 2018 mujer negro blanco</a> <a href="http://www.indosari.com/jordan-eclipse-platinum-hvid-skok">jordan eclipse platinum hvid</a>
air jordan true flight svart r酶d http://www.drlforbes.com/air-jordan-true-flight-svart-r%C3%B8d-obuvi
چهارشنبه 29 اسفند 1397 09:30 ب.ظ
<a href="http://www.kimsalleybar.com/nike-air-max-90-kvinders-premium-gr%C3%A5-orange-skol">nike air max 90 kvinders premium gr氓 orange</a> <a href="http://www.madebyflame.com/nike-air-max-90-kvinner-svart-hvit-obuvk">nike air max 90 kvinner svart hvit</a> <a href="http://www.dallasjerky.com/nike-tiempo-legend-gituttio-scarpei">nike tiempo legend gituttio</a> <a href="http://www.wearebigmedia.com/hombres-nike-lunarglide-8-naranja-negro-zapatosh">hombres nike lunarglide 8 naranja negro</a> <a href="http://www.maspatchwork.com/adidas-matchcourt-alle-hvid-skate-sko-skok">adidas matchcourt alle hvid skate sko</a> <a href="http://www.griyaasmara.com/nike-air-max-2017-full-svart-obuvi">nike air max 2017 full svart</a>
adidas gazelle gold black http://www.youdaanl.com/adidas-gazelle-gold-black-shoesk
سه شنبه 28 اسفند 1397 10:25 ق.ظ
<a href="http://www.ultiname.com/womens-asics-gel-noosa-tri-8-orange-white-shoesj">womens asics gel noosa tri 8 orange white</a> <a href="http://www.sintesetfils.com/los-angeles-lakers-new-era-nba-city-series-39thirty-cap-hath">los angeles lakers new era nba city series 39thirty cap</a> <a href="http://www.ceipalcazaba.com/nike-dunk-high-nfl-verde-bay-packers-id-zapatosl">nike dunk high nfl verde bay packers id</a> <a href="http://www.givgram.com/converse-solid-black-shoesk">converse solid black</a> <a href="http://www.icxeber.com/kvinner-air-jordan-retro-12-svart-obuvi">kvinner air jordan retro 12 svart</a> <a href="http://www.ishqdeep.com/menn-nike-air-max-87-sb-svart-oransje-obuvk">menn nike air max 87 sb svart oransje</a>
femmes air jordan retro 12 noir violet http://www.nunninsurance.com/femmes-air-jordan-retro-12-noir-violet-chaussuresh
شنبه 25 اسفند 1397 05:56 ب.ظ
<a href="http://www.trendcankaya.com/nike-free-5.0-femminile-grigio-gituttio-scarpel">nike free 5.0 femminile grigio gituttio</a> <a href="http://www.abenvirotech.com/air-huarache-by-nike-noir-chaussuresh">air huarache by nike noir</a> <a href="http://www.amandajoylim.com/nike-foamposite-verde-nero-scarpeh">nike foamposite verde nero</a> <a href="http://www.icheeta.com/jersey-houston-rockets-nfli">jersey houston rockets</a> <a href="http://www.kickscootuk.com/nike-flyknit-racer-gris-negro-blanco-zapatosh">nike flyknit racer gris negro blanco</a> <a href="http://www.belekas.com/air-jordan-1-retro-blanco-zapatosk">air jordan 1 retro blanco</a>
[url=http://www.josephinevent.com/gel-quantum-360-maschio-true-rosso-nero-bianca-asics-us-scarpei]gel quantum 360 maschio true rosso nero bianca asics us[/url]
شنبه 25 اسفند 1397 05:54 ب.ظ
<a href="http://www.ahilim.com/44-brian-scalabrine-jersey-usa-nfli">44 brian scalabrine jersey usa</a> <a href="http://www.mytulsalender.com/nike-air-max-90-hyp-prm-hombres-2015-magic-world-chinese-rojo-oro-zapatosh">nike air max 90 hyp prm hombres 2015 magic world chinese rojo oro</a> <a href="http://www.mammamianj.com/hombres-air-max-90-azul-blanco-zapatosk">hombres air max 90 azul blanco</a> <a href="http://www.agenpermainan.com/north-face-womens-nuptse-jacket-sale-northfaceh">north face womens nuptse jacket sale</a> <a href="http://www.rvafinerugs.com/adidas-rose-7-gr%C3%BCn-blau-schuhek">adidas rose 7 gr眉n blau</a> <a href="http://www.trenditoys.com/adidas-originals-superstar-sort-skoi">adidas originals superstar sort</a>
[url=http://www.rozfile.com/mujeres-nike-high-blazer-mid-p%C3%BArpura-zapatosl]mujeres nike high blazer mid p煤rpura[/url]
شنبه 25 اسفند 1397 05:54 ب.ظ
<a href="http://www.salervalencia.com/new-england-patriots-new-era-nfl-team-basic-59fifty-cap-hatl">new england patriots new era nfl team basic 59fifty cap</a> <a href="http://www.ohsochimp.com/adidas-nmd-xr1-core-noir-bleu-ciel-3-chaussuresh">adidas nmd xr1 core noir bleu ciel 3</a> <a href="http://www.ywlocal.com/nike-air-max-90-hombres-negro-blanco-plata-zapatosk">nike air max 90 hombres negro blanco plata</a> <a href="http://www.xterraresorts.com/nike-mercurial-superfly-ag-blue-black-red-shoesj">nike mercurial superfly ag blue black red</a> <a href="http://www.onlinewithgpc.com/detroit-tigers-away-hat-hath">detroit tigers away hat</a> <a href="http://www.josephinevent.com/nike-free-flyknit-azul-naranja-zapatosl">nike free flyknit azul naranja</a>
[url=http://www.christiancote.com/nike-stefan-janoski-air-nero-scarpej]nike stefan janoski air nero[/url]
جمعه 24 اسفند 1397 05:48 ب.ظ
<a href="http://www.viewzivisuals.com/salvatore-ferragamo-double-gancini-reversible-leather-belt-beltr">salvatore ferragamo double gancini reversible leather belt</a> <a href="http://www.dishyhair.com/ray-ban-polarized-aviator-sunglasses-uk-ltd-sunglassesd">ray ban polarized aviator sunglasses uk ltd</a> <a href="http://www.kiligold.com/new-york-rangers-new-era-nhl-2-tone-neo-39thirty-cap-navy-red-hatg">new york rangers new era nhl 2 tone neo 39thirty cap navy red</a> <a href="http://www.idlvisual.com/ray-ban-rb4105-blue-head-sunglassese">ray ban rb4105 blue head</a> <a href="http://www.minneimaging.com/adidas-ultra-boost-uncaged-2016-skox">adidas ultra boost uncaged 2016</a> <a href="http://www.babiesdomains.com/cheap-nike-sb-blazer-womens-green-skoc">cheap nike sb blazer womens green</a>
rawhouseibiza http://www.rawhouseibiza.com/
جمعه 24 اسفند 1397 05:47 ب.ظ
<a href="http://www.laserlegging.com/mlb-jerseys-pittsburgh-pirates-39-dave-parker-throwback-mitchellandness-m-n-yellow-jerseys-nflg">mlb jerseys pittsburgh pirates 39 dave parker throwback mitchellandness m n yellow jerseys</a> <a href="http://www.postmatespro.com/nike-hypershift-tb-mens-basketball-shoe-ever-skoa">nike hypershift tb mens basketball shoe ever</a> <a href="http://www.pradosurf.com/adidas-climacool-ride-mens-running-shoes-blue-ridge-runningd">adidas climacool ride mens running shoes blue ridge</a> <a href="http://www.jennasellswax.com/a-buon-mercato-air-jordan-12-femminile-viola-runninge">a buon mercato air jordan 12 femminile viola</a> <a href="http://www.churchatsea.com/nfl-cap-winter-lakers-hata">nfl cap winter lakers</a> <a href="http://www.wvusigmakappa.com/roshe-run-nebula-blue-trainersg">roshe run nebula blue</a>
thespacovers http://www.thespacovers.com/
جمعه 24 اسفند 1397 03:00 ق.ظ
<a href="http://www.adgamorese.com/nike-air-max-95-marr%C3%B3n-oro-kurpesf">nike air max 95 marr贸n oro</a> <a href="http://www.chiveshow.com/yankees-46-andy-pettitte-navy-blue-flexbase-authentic-collection-stitched-mlb-jersey-nflr">yankees 46 andy pettitte navy blue flexbase authentic collection stitched mlb jersey</a> <a href="http://www.dfweliquid.com/adidas-porsche-design-iii-marr%C3%B3n-rosado-kurpesf">adidas porsche design iii marr贸n rosado</a> <a href="http://www.finterz.com/kobe-8-blu-year-of-the-snake-schuhef">kobe 8 blu year of the snake</a> <a href="http://www.hoodiepage.com/nike-roshe-ld-1000-qs-mujeres-obuvg">nike roshe ld 1000 qs mujeres</a> <a href="http://www.makerwins.com/femmes-nike-free-4.0-flyknit-bleu-chaussuresa">femmes nike free 4.0 flyknit bleu</a>
finterz http://www.finterz.com/
جمعه 24 اسفند 1397 02:59 ق.ظ
<a href="http://www.carlosbartolo.com/air-jordan-retro-10-fusion-r%C3%B8d-gs-jam-butya">air jordan retro 10 fusion r酶d gs jam</a> <a href="http://www.chiragsblog.com/air-jordan-after-game-nero-verde-chaussuresf">air jordan after game nero verde</a> <a href="http://www.eventyrshop.com/air-jordan-11-pantone-university-azul-blanco-negro-2014-butya">air jordan 11 pantone university azul blanco negro 2014</a> <a href="http://www.firmayoga.com/nike-air-max-1-infrarosso-femme-schuheg">nike air max 1 infrarosso femme</a> <a href="http://www.keiservices.com/ralph-lauren-blue-white-striped-shirt-poloz">ralph lauren blue white striped shirt</a> <a href="http://www.kmkonka.com/nike-roshe-run-iv-bianca-oro-chaussuresa">nike roshe run iv bianca oro</a>
hardingmarcom http://www.hardingmarcom.com/
جمعه 24 اسفند 1397 02:59 ق.ظ
<a href="http://www.deaffireside.com/hommes-ralph-lauren-rugbys-gris-violet-poloz">hommes ralph lauren rugbys gris violet</a> <a href="http://www.fixcustard.com/adidas-ultra-boost-guld-gul-scarpeb">adidas ultra boost guld gul</a> <a href="http://www.habeshalife.com/mens-nike-miami-dolphins-52-raekwon-mcmillan-limited-orange-rush-vapor-untouchable-nfl-jersey-nfls">mens nike miami dolphins 52 raekwon mcmillan limited orange rush vapor untouchable nfl jersey</a> <a href="http://www.healtobfree.com/rosa-nike-air-force-ones-for-salg-scarpeg">rosa nike air force ones for salg</a> <a href="http://www.ilikeruffles.com/air-jordan-1-mid-premium-wei%C3%9F-obuvc">air jordan 1 mid premium wei脽</a> <a href="http://www.lasercatop.com/yeezy-750-boost-salg-location-scarpea">yeezy 750 boost salg location</a>
freemmark http://www.freemmark.com/
جمعه 24 اسفند 1397 02:59 ق.ظ
<a href="http://www.maisonbagshop.com/air-jordan-4-vivid-rosado-amarillo-kurpesc">air jordan 4 vivid rosado amarillo</a> <a href="http://www.nomoreash.com/billig-mennns-ralph-lauren-shorts-polow">billig mennns ralph lauren shorts</a> <a href="http://www.webeados.com/nike-hyperdunk-2014-svart-friday-butye">nike hyperdunk 2014 svart friday</a> <a href="http://www.yvutube.com/ralph-lauren-zapatos-naranja-rosado-poloz">ralph lauren zapatos naranja rosado</a> <a href="http://www.darkangelsmd.com/nike-shox-deliver-maschio-rosso-loafers-chaussuresf">nike shox deliver maschio rosso loafers</a> <a href="http://www.gbwpvqyg.com/kvinders-air-jordan-retro-8-hvid-orange-scarpee">kvinders air jordan retro 8 hvid orange</a>
yogabexhill http://www.yogabexhill.com/
جمعه 24 اسفند 1397 02:59 ق.ظ
<a href="http://www.ozkaratasorg.com/adidas-zx-850-gituttio-blu-obuvg">adidas zx 850 gituttio blu</a> <a href="http://www.paliana.com/nike-sb-blazer-vert-noir-chaussuresa">nike sb blazer vert noir</a> <a href="http://www.tabbstore.com/kvinders-nike-air-force-1-gr%C3%A5-gul-butya">kvinders nike air force 1 gr氓 gul</a> <a href="http://www.thankhuc.com/air-jordan-retro-13-altitude-vert-obuvd">air jordan retro 13 altitude vert</a> <a href="http://www.allforbnb.com/adidas-zx-850-gul-guide-scarpea">adidas zx 850 gul guide</a> <a href="http://www.cobimusic.com/air-jordan-retro-6-gr%C3%B8n-lilla-scarpef">air jordan retro 6 gr酶n lilla</a>
willholtmusic http://www.willholtmusic.com/
شنبه 18 اسفند 1397 05:28 ق.ظ
<a href="http://www.nollerlincoln.com/nike-air-max-95-rojo-and-gris-quarter-obuvc">nike air max 95 rojo and gris quarter</a> <a href="http://www.wimpley.com/adidas-zx-flux-femme-schwarz-gold-scarpea">adidas zx flux femme schwarz gold</a> <a href="http://www.noumetpatrice.com/nike-air-max-zero-dam%C3%A4nner-blau-rot-chaussuresf">nike air max zero dam盲nner blau rot</a> <a href="http://www.sennaparisllc.com/air-jordan-retro-11-vert-rose-kurpesf">air jordan retro 11 vert rose</a> <a href="http://www.stylejinx.com/nike-huarache-femminile-rosso-velvet-obuva">nike huarache femminile rosso velvet</a> <a href="http://www.threeoaksmi.com/polo-ralph-lauren-mennns-half-zip-mock-neck-cotton-sweater-polox">polo ralph lauren mennns half zip mock neck cotton sweater</a>
cakeeaterspgh http://www.cakeeaterspgh.com/
شنبه 18 اسفند 1397 05:27 ق.ظ
<a href="http://www.msupers.com/lebron-12-gelb-and-rot-dot-schuhee">lebron 12 gelb and rot dot</a> <a href="http://www.parasolphoto.com/jordan-14-sort-and-gr%C3%B8n-scarpea">jordan 14 sort and gr酶n</a> <a href="http://www.ridderdrive.com/air-jordan-6-r%C3%B8d-brun-kurpesf">air jordan 6 r酶d brun</a> <a href="http://www.voorheessold.com/mens-nike-new-york-jets-12-joe-namath-limited-camo-rush-realtree-nfl-jersey-nflr">mens nike new york jets 12 joe namath limited camo rush realtree nfl jersey</a> <a href="http://www.chainoffshore.com/adidas-zx-700-wei%C3%9F-leder-handle-kurpesf">adidas zx 700 wei脽 leder handle</a> <a href="http://www.emigunindia.com/nike-blazer-low-svart-gr%C3%B8nn-schuhef">nike blazer low svart gr酶nn</a>
suyuds http://www.suyuds.com/
پنجشنبه 16 اسفند 1397 09:50 ب.ظ
<a href="http://www.whrecording.com/chicago-blackhawks-sweater-jersey-nflu">chicago blackhawks sweater jersey</a>
adidas superstar svart and bl氓 http://www.abctables.com/adidas-superstar-svart-and-bl%C3%A5-kurpesb
پنجشنبه 16 اسفند 1397 09:50 ب.ظ
<a href="http://www.bergentoolsuk.com/ray-ban-clubmaster-glasses-uk-york-sunglassesc">ray ban clubmaster glasses uk york</a> <a href="http://www.dscclinic.com/nike-white-womens-cap-hats">nike white womens cap</a> <a href="http://www.dynamitagefdt.com/nike-kobe-7-hombres-naranja-sportsa">nike kobe 7 hombres naranja</a> <a href="http://www.threnodies.com/roshe-run-gul-gul-schuhee">roshe run gul gul</a> <a href="http://www.ukcitymedia.com/purple-jordan-hat-hatr">purple jordan hat</a> <a href="http://www.bradsnapshot.com/mizuno-wave-advance-mens-running-shoes-skot">mizuno wave advance mens running shoes</a>
nike air max zero hvit mid marinen hyper jade jordan http://www.geopatias.com/nike-air-max-zero-hvit-mid-marinen-hyper-jade-jordan-kurpesb
پنجشنبه 16 اسفند 1397 09:50 ب.ظ
<a href="http://www.goedbewaard.com/oakley-polarized-gascan-sunglasses-nz-sunglassesc">oakley polarized gascan sunglasses nz</a> <a href="http://www.jamesgills.com/navy-admiral-hat-hats">navy admiral hat</a> <a href="http://www.yangbz.com/adidas-zx-700-damen-reduziert-sportsa">adidas zx 700 damen reduziert</a> <a href="http://www.paraelpeque.com/when-do-the-air-jordan-6-sport-azul-come-out-schuhee">when do the air jordan 6 sport azul come out</a> <a href="http://www.seiyokuzai.com/chicago-blackhawks-mohawk-hat-hatr">chicago blackhawks mohawk hat</a> <a href="http://www.allysfashions.com/adidas-porsche-design-football-boots-skot">adidas porsche design football boots</a>
new wayfarer ray ban vs original http://www.bobbisims.com/new-wayfarer-ray-ban-vs-original-sunglassesr
پنجشنبه 16 اسفند 1397 09:49 ب.ظ
<a href="http://www.frankfurtstar.com/pittsburgh-pirates-cap-new-era-hatr">pittsburgh pirates cap new era</a> <a href="http://www.letsgosafar.com/new-balance-men-skot">new balance men</a> <a href="http://www.wennmarkets.com/nike-limited-cj-prosise-jersey-22-nfl-seattle-seahawks-womens-home-navy-blue-nflt">nike limited cj prosise jersey 22 nfl seattle seahawks womens home navy blue</a> <a href="http://www.jordanfemmes.com/womens-nike-indianapolis-colts-99-al-woods-game-black-fashion-nfl-jersey-nflu">womens nike indianapolis colts 99 al woods game black fashion nfl jersey</a> <a href="http://www.abctables.com/nike-free-run-5.0-hommes-noir-and-blanc-instructions-kurpesd">nike free run 5.0 hommes noir and blanc instructions</a> <a href="http://www.wozafriday.com/nike-air-max-1-purple-australia-shoeso">nike air max 1 purple australia</a>
air jordan retro 13 bambini nero arancia http://www.igbohoohaa.com/air-jordan-retro-13-bambini-nero-arancia-chaussuresa
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


نمایش نظرات 1 تا 30
درباره وبلاگ


موسیقی کودک گمپ گل

مدیر وبلاگ : محمد آنت
صفحات جانبی
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
Open Directory Project at dmoz.org
ابزار تلگرام